Bodywork

trainiert wird mit Andrea Säger
montags von 17 bis 18 Uhr im Altbau der IGS

FIT-mix

für alle Altersklassen, trainiert wird mittwochs von 18 bis 19 Uhr im  IGS Altbau mit der Trainerin Marlene Scheer

Gymnastik

Unser Motto „Frau sei  fröhlich, frei und fit“ 

Trainingszeiten sind immer mittwochs von 19:15 bis 20:15 Uhr in der Turnhalle des Gymnasiums am Bötschenberg. mit Bärbel Neef

Wassergymnastik

Trainingszeiten:
dienstags von 10.45 bis 11.45 Uhr bei Wolfgang Galinski
mittwochs von 11.00 bis 12.00 Uhr bei Wolfgang Galinski
mittwochs von 16.00 bis 17.00 Uhr bei Dorotha 

Zumba

Bereit für heiße Rhythmen mit Andrea Säger ?

Trainiert und getanzt wird
freitags von 17 bis 18 Uhr im Altbau der IGS